¿Buscas algunos memes de fitness para alegrar tu día? Estás en el lugar correcto. Sabemos exactamente cómo se siente anhelar algo con lo que te puedas relacionar cuando no te sientes en el gimnasio. Desde memes de motivación física hasta los simplemente ridículos, lo tenemos todo. Incluso tuvimos tiempo de burlarnos un poco de los crossfitters, sin ánimo de ofender.
Si estás a un meme de motivación del gimnasio de comenzar tu propia carrera en fitness, ¡Asegúrate de consultar nuestros cursos de entrenador personal antes de terminar de leer!
- Memes de gimnasio – #1-17
- Memes de entrenamiento – #18-28
- memes de crossfit – #29-41
- Memes de nutrición – #42-58
- Memes de motivación fitness – #59-67
- Memes de culturismo – #68-73
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Memes de gimnasio… ¿Estás listo?
Pensamos que comenzaríamos con un tema popular, y dado que los memes de gimnasio son uno de los temas más buscados en los memes de fitness, sería de mala educación no hacerlo.
#1 Me: Gonna get to the gym early today, set myself on a regimen, get gains… Also Me:
Le puede pasar a cualquiera, ¿verdad?
Tal vez no, pero, aun así, es uno de los mejores memes de gimnasio para comenzar. ¡Podemos relacionarnos con saltarnos el gimnasio por más tiempo en la cama!
#2 No squatting in the texting rack
¡AH! Enviar mensajes de texto en el gimnasio cuando hay una cola para el estante de sentadillas es lo más común. Si eso no está en tu lista de manías favoritas, entonces no lo estás haciendo bien. ¿Eres culpable o no?
#3 Dumbbeldore
La mayoría de nosotros aspiramos a ser como nuestros héroes. Si eres un nerd del fitness, esto podría ser lo que tienes en mente.
#4 Dumbledore vs Dumbelldore. This homies polyjuicing. Damn, I need to get on that polyjuice potion grind
Y un bono aquí. Si lo sabes, lo sabes…
#5 How people look at the gym when they’re waiting for you to finish your set
¿Cuántos juegos te quedan?
Esta es una pregunta que no escuchamos muy a menudo, pero cuando lo hacemos, pretendemos que no la escuchamos por encima de nuestra música.
Si van a ser tan groseros, básicamente están pidiendo que los conviertan en uno de los mejores memes del gimnasio.
#6 Wanna skip the gym and chill tonight. ¡BLOCKED!
No necesitas ese tipo de falta de respeto en tu vida. Simplemente, están celosos de que estés a punto de tener un cuerpo de playa espectacular cuando están sentados comiendo Domino’s. Buen trabajo, tienes nuestros memes de fitness para mantenerte motivado.
#7 When you’re taking a gym selfie… and someone sees you
La vergüenza, ¡Pero no es suficiente para evitar que lo vuelvas a hacer! Después de todo, ¿cuentan las ganancias si no las comparte en Insta? Lo que nos lleva a nuestro próximo meme de motivación en el gimnasio.
#8 Goes to gym once… 4 status updates, 65 photos and buys “I gym 4 life” hat
¿Qué es la vida sin un poco de diversión?
Sin ofender a nadie que acaba de empezar, pero no podemos evitar reírnos de esto. Ya sabes lo que dijo Frank Ocean: “trabaja duro en silencio, deja que el éxito sea tu ruido”.
Si te gustan este tipo de memes de fitness, ¡nuestro artículo de Gym Stereotypes será una gran lectura para ti!
#9When she asks you if you go to the gym
Otro para los nerds entre nosotros.
Sabemos que la emoción que sientes al coleccionar insignias de gimnasio y convertirte en el mejor entrenador de Kanto es increíble, especialmente en un día frío cuando se compara con el gimnasio…
¿Por qué no ir durante 1 hora? Volverás a derrotar al equipo Rocket en poco tiempo. O puedes ir a correr y dejar Pokémon GO funcionando. ¡Lo mejor de ambos mundos!
#10 When you have no life and do double days at the gym
En marcado contraste con relajarse en casa, es posible que incluso necesite la motivación para dejar de pensar demasiado en el gimnasio.
Si estás obsesionado con el gimnasio (¿por qué no lo estarías si estás leyendo un artículo sobre memes de fitness?), entonces quizás quieras ver nuestros 17 mejores videos de motivación de fitness, pero antes seguiremos con más memes.
#11 How to catch a gym rat
Las ratas de gimnasio tenían que aparecer en esta lista en algún momento… si vamos a burlarnos de los novatos, entonces teníamos que hacer esto.
#12 I don’t always go to the gym. But when i do, i make sure everyone on Facebook knows about it
¿Alguna vez has “registrado” en el gimnasio? Si la respuesta es sí, baja la cabeza de vergüenza.
#13 When your co-workers are sharing their fun weekend activities but you have no input cuz you left your house only to hit up the gym & buy some chicken
No hay nada de malo en apegarse a tu plan mientras todos los demás se dan el gusto, pero no estaría de más que tuvieras un día de trampa de vez en cuando. Aunque después sigas con tu meta de convertirte en una de las mejores culturistas femeninas.
#14 Sits down at a machine at the gym, last person was weaker than me
Un meme de motivación para el gimnasio que da en el clavo. ¿Existe realmente un sentimiento mejor que este? Si el zapato está en el otro pie, entonces es una historia diferente.
#15 When someone asks me “How many sets do you have left?”
Sí, fuimos allí de nuevo. Es TAN molesto.
#16 The hardest part about going to the gym, is just showeing up… the second hardest part is finding a comfy chair
Desearíamos que esto fuera cierto… ¿Encontrar un casillero vacío califica como el tercero más difícil?
#17 I don’t always go to the gym but when i do… I don’t know what the hell im going
¡Estoy seguro de que la mayoría de nosotros podemos identificarnos! Trabaja esos biceps.
Fitness Memes: los memes de entrenamiento que te has estado perdiendo
Tanto si eres nuevo en el mundo del fitness como si eres un completo adicto al gimnasio, no hay nada mejor para sentirte bien contigo, mismo que apreciar algunos buenos memes de entrenamiento.
Al final del día, ver a otras personas cometer los errores que nunca soñarías, cometer te hace sentir como una especie de profesional (incluso si no lo eres). Esto tiene sus beneficios cuando te sientes mal después del día de trampa.
#18 You’re doing it wrong
10/10 por esfuerzo, pero no estamos seguros de lo que estás trabajando allí.
#19 Took 4 scoops, don’t know where i am
Dos memes de entrenamiento de fondo y ya estamos asando pre-entrenamiento. ¿Qué es un buen meme de motivación para el gimnasio sin él?
#20 When your squat partner clearly can’t keep up with you yet you keep adding plates
¿Quién puede permitirse el lujo de dejar que alguien los detenga cuando el verano está a la vuelta de la esquina? Cuando es día de pierna, te esfuerzas.
#21 How my wrists feel after front squats
El dolor es otra cosa, pero los cuádriceps y los glúteos merecen la pena. ¡Eso es lo que nos gusta decirnos a nosotros mismos de todos modos!
#22 Those 3 days after leg day where you regret laughung at the life altert lady
Uno de los memes de entrenamiento más precisos que hemos encontrado. ¿Eso es karma o qué?
#23 The face of cardio
¿Por qué hacer cardio cuando puedes hacer pesas libres?
#24 Amount of time i have for cardio
… Y otra vez.
#25 Squatting you’re doing it wrong
Por favor, elimine esto.
#26 E=McLIFT
Cuerpo sano, mente sana… pero estamos seguros de que ninguno de nosotros podría desarrollar la teoría de la relatividad si quisiera.
#27 Trying to find the right song to start the first set
Uno de los memes de fitness más auténticos que hemos visto. Comienza un entrenamiento con la música equivocada y se puede desata el infierno.
¿Cuántas canciones has empezado a odiar por el gimnasio? La buena noticia es que tenemos un artículo sobre las mejores canciones de entrenamiento de rap para cualquiera que quiera cambiar su lista de reproducción. ¡Echar un vistazo!
#28 When i lookn at myself in the mirror after a workout
Terminando nuestra sección de memes de entrenamiento en lo alto, lo dejaremos así. Si no puedes relacionarte con esto, ¿incluso levantas?
Memes de CrossFit (sí, fuimos allí)
Si pensabas que íbamos a escribir un artículo de memes de fitness sin burlarnos de los crossfitters, estabas equivocado.
¡No te preocupes, todo es humor alegre! (nosotros lo prometemos) Después de todo, los memes de crossfit prevalecen en Internet y hubiera sido una pena dejarlos fuera.
#29 Oh you do crossfit? You must have forgotten what it’s like to not be in beast mode
En serio, es como la edición crossfit de Beetlejuice. Diga modo bestia, modo bestia, modo bestia, y aparecerá uno. Incluso podrían prestarte algunos calcetines pull-up también.
#30 When you do crossfit and haven’t told anyone in 5 minutes
No estamos diciendo que esto sea cierto, pero tampoco estamos diciendo que sea completamente inexacto.
#31 Great idea this crossfit invention we finally got rid of the wannabes
Disparos y más disparos.
#32 Noow i ain’t saying she a wod killer, but she ain’t messin’ with no slow lifters
¡Uno de los memes más amables de crossfit! No puedes decirnos que no cantaste la melodía en tu cabeza cuando leíste eso.
#33 When your boddy is so sore but crossfit is life
¿Es necesario hacer ejercicio todos los días cuando podrías ver más memes de fitness?
Si estás desgarrando las fibras musculares 6-7 días a la semana, entonces no se repararán y se volverán “más fuertes”. De hecho, podrías estar debilitándote al entrenar así.
Trate de hacer 4 días de ejercicio a la semana, a veces 5 (alternados). Esto le da a tu cuerpo el descanso que necesita y desarrollarás más masa muscular.
#34 I’m not a douche, i’m crossfit confident
Uno de los mejores memes de crossfit con diferencia.
#35 There are burpees in the wod
No temas a los burpees. Son uno de los ejercicios de peso corporal más efectivos que puedes hacer, ¡Y son excelentes para perder peso! Además, es bueno para que tus articulaciones descansen de todo el trabajo pesado.
#36 The first rule of cross fit… you always talk about cross fit
Vamos a dejar esto aquí. Podría darte algunas ideas de nombres de equipos de crossfit.
#37 Does Fran. Forgets to count
El entrenamiento con un nombre ridículo del que realmente no quieres perder la cuenta. Probablemente, porque es tan ridículo como suena y bastante agotador para el cuerpo.
#38 My face when i see a running wod
Sentiríamos exactamente lo mismo si nuestro WOD (entrenamiento del día, aparentemente) fuera este entrenamiento FRAN.
#39 Crossfit the scientologists of fitness
La corona es para esto por eclipsar a todos los demás memes de crossfit.
#40 5 year transformation
¿Recuerdas esos días de descanso de los que hablamos? Esto no solo les sucede a los crossfitters, sino que cualquiera que no tenga suficiente descanso entre entrenamientos retrasará el crecimiento muscular. Hecho.
#41 Crossfit… it’s worth it
Qué manera de terminar nuestra sección de memes de crossfit. ¡De nada!
Memes de nutrición que no puedes dejar de disfrutar
Alejándonos de algunos de los memes de fitness más convencionales, echemos un vistazo a algo un poco más especializado. Es posible que tengas que profundizar en Internet para encontrarlos, pero los memes de nutrición son casi más divertidos que sus contrapartes.
#42 Me after drinking approximately one bottle of water “fitness isn’t just a hobby, it’s a lifestyle”
Hay un entrenador de Wii Fit en todos nosotros.
#43 Instagram is down, just describe your food to me
Instagram es el centro de todos los memes de nutrición. Si no publicaste la preparación de tu comida, ¿cuenta?
#44 Oh you’re on a detox diet? You must know so much about nutrition
Las dietas de desintoxicación no solo carecen de nutrición, sino que también se consideran una broma. ¡Hay formas mucho más saludables de desintoxicarse, como comer una dieta saludable normal rica en alimentos antioxidantes!
Incluso el NHS marca las dietas de desintoxicación como “programas dietéticos novedosos” en su artículo sobre dietas . Definitivamente, merecen su lugar en los memes de nutrición… lo sentimos si eres fanático.
#45 When you open… that perfect avo
No hay nada peor que abrir un aguacate para encontrar esa papilla marrón… y nada mejor que la bondad verde recién madura. Te sentirás más saludable con solo mirarlo.
#46 The nutrition facts say “O grams of sugar”, the ingredients say “Fructose sucrose, maltose, and dextrose”
Cuando eres un gurú de la nutrición o un dietista, conoces las sensaciones.
#47 Me after eating a lettuce leaf
Todos tenemos que empezar en algún lugar.
#48 You eat carbs at night? I too like to live dangerously
¿Quién dijo que no se puede unir por la nutrición?
#49 Plain chicken and rice again? My favorite
Un poco de condimento nunca le hizo daño a nadie. Si necesita algunas ideas de preparación de comidas frescas para mantenerse motivado, ¡eche un vistazo en línea!
#50 I already lost falf a pound on this nutrition challenge, so i guess you say things are pretty serious
Cómo nos sentimos todos después de un descanso de la nutrición. Lo mantendremos esta vez, ¡lo prometemos!
#51 How i feel reading the nutrition facts label
Tengo que calcular esas macros. Si necesita ayuda con las etiquetas nutricionales, este artículo Cómo encontrar cantidades macro en los alimentos será su gracia salvadora. Incluso le brinda aplicaciones para usar y consejos sobre cómo hacerlo.
#52 Whole 30 got me like “Meal prep monday”
Estas dietas de moda tienen a la gente yendo a los extremos… ¿Ella va a sacar una cocina a continuación?
#53 When you’ve already calculated your macros and someone asks to take a bite
Uno de esos memes de nutrición para los más duros. En serio, si alguien te pide que le des un mordisco después de todo ese esfuerzo, es una falta de respeto total.
#54 when you’ve been dieting for 3 hours but you’re still not skinny
Los memes de fitness no están completos sin una pizca de humor autocrítico.
#55 Really glad i started meal prepping, really changed my life
Hubiésemos preferido un Peroni pero fair play a ellos. La preparación de comidas es divertida y todo eso, pero a veces tienes que tomar un descanso. ¿Quién dijo que tiene que ser saludable? No está técnicamente en el nombre.
#56 It’s that damn paleo-diet, it’s s hot right now
Mugatu tenía que hacer acto de presencia en algún momento, por no hablar de la paleodieta. No estamos arrojando sombra, pero los memes de nutrición hablan por sí solos.
#57 Me trying to fit pizza into my macros… “It fits”
Siempre deja espacio para la pizza.
#58 People be like meal prep monday
Si los almuerzos no son lo que inició la preparación de la comida, entonces comeremos nuestros pantalones cortos de gimnasia.
Memes de motivación fitness
Dado que esta es la lista definitiva de memes de acondicionamiento físico, dejemos un poco el humor y echemos un vistazo a algunos memes de motivación de acondicionamiento físico para que pueda inspirarse antes de su próximo entrenamiento.
#59 When people said “We never want to look like you”…
No puedes tener memes de motivación física sin Schwarzenegger. Nunca será un meme muerto.
#60 Bodybuilding is an art, your body is the canvas, weights are your brush and nutrition is your paint. We all have the ability to turn a self portrait into a masterpiece
Sin duda, el culturismo requiere mucho esfuerzo para que sea exitoso, por lo que puede clasificarse como un arte. Si has llegado a un punto muerto en tu viaje, ¡intenta ver todo bajo una nueva luz!
#61 The hard part isn’t getting your body in shape. The hard part is getting your mind in shape
Pueden ser simples, pero estas palabras ciertamente suenan verdaderas cuando se trata de memes de fitness. ¿Cómo puedes seguir haciéndolo sin la motivación mental?
Eso parece ser todo a lo que se reduce cuando se hacen cambios sostenibles en el estilo de vida y se alcanzan las metas.
#62 Someone who is busier than you is running right now
El tiempo es una excusa favorita entre aquellos que evitan ponerse en forma. Al final del día, todos tienen tiempo para comenzar un estilo de vida más saludable, solo necesitan poner las cosas en perspectiva y repensar su rutina actual.
#63 I’ve grown most not from victories, but setbacks. If winning is god’s reward, then losing is how he teaches us
En cuanto a los memes de motivación física, no puede haber nada más inspirador que esta cita de Serena Williams.
Si el camino hacia el fitness fuera fácil, todos lo estaríamos haciendo. La verdad es que, por mucho que sea difícil cambiar tu estilo de vida y crear hábitos que mantendrás de por vida, y hacer intensas sesiones de ejercicio, es más fácil de lo que mucha gente piensa.
La razón de esto es que es adictivo, y una vez que dé el primer paso para ponerse en forma de una manera saludable y realista, no querrá mirar hacia atrás.
#64 Mind is everything…
No pudimos resistirnos a otra cita de Kai Green en nuestra sección de memes de motivación física.
Un gran consejo para ayudarlo a comenzar a creer que PUEDE lograr sus objetivos de acondicionamiento físico es buscar sus íconos antes de que lleguen donde están ahora. ¡Nadie nace con abdominales perfectos!
Son personas reales como tú, y probablemente comenzaron en el mismo lugar en el que te encuentras ahora. La única diferencia entre tú y ellos es que todavía tienes que creer en ti mismo. ¿Por qué no empezar HOY?
#65 TRAINING…
Schwarzenegger de nuevo, ¡pero hay una razón por la que prevalece en los memes de fitness!
Fue el culturista más joven en ser coronado como Mr. Olympia, que ganó otras seis veces durante su carrera. Esto es significativo considerando el hecho de que se crio en un hogar estricto donde los sueños como este estaban mal vistos.
Cuando comenzó a entrenar con pesas, ¡incluso solía irrumpir en el gimnasio cuando estaba cerrado para no perderse un día de ejercicio! Esa es la dedicación que todos necesitamos…
#66 Winners fail but keep trying…
En cuanto a los memes de fitness, esto habla por sí mismo. Es el fracaso en el camino lo que hace que su éxito sea tan significativo.
#67 I always believed
Después de ver el éxito que ha tenido Ennis-Hill durante su carrera, ¡es imposible no creerle cuando dice esto!