
¡Cualquier cosa envuelta en tocino es realmente mejor! Haga esta pechuga de pollo envuelta en tocino para una idea de comida sabrosa.


¿Por qué hacer pollo envuelto en tocino?
Esta receta de pollo envuelto en tocino es una comida principal tan divertida y deliciosa. Cómelo solo junto con papas a la parrilla o cubra su ensalada favorita con él.
- Alto en proteínas : este pollo envuelto en tocino contiene 45 g de proteína por porción.
- Bajo en carbohidratos : por porción, solo hay 3 g de carbohidratos.
- Sin gluten: tanto el tocino como el pollo son naturalmente libres de gluten.
- Listo en menos de una hora: Cena en menos de una hora. ¡Diablos, sí!
Herramientas de cocina
¡Vea todas las herramientas de cocina recomendadas para esta receta a continuación!


Que necesitas
Me encantan las recetas de pollo que requieren ingredientes mínimos que probablemente ya tengas a mano. Esta receta requiere 3 cosas básicas.
- Pechuga de pollo: necesitas alrededor de 2 libras. de pechuga de pollo deshuesada y sin piel. Solo asegúrese de obtener alrededor de 4 senos medianos (alrededor de 6 onzas cada uno).
- Tocino: cuando compre el tocino, busque el tocino de corte regular y evite el corte grueso. Lea más sobre por qué a continuación.
- Condimento : una mezcla de especias casera agregará un gran sabor a este pollo envuelto en tocino.
condimento de pollo
Si tiene a mano nuestro condimento casero para pollo , es más que bienvenido a usarlo. De lo contrario, aquí está la mezcla que usamos en esta receta:
- Polvo de ajo